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婴儿辅食的添加时间和注意事项  

2014-07-30 12:02:49|  分类: 【家庭教育】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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婴儿辅食的添加时间和注意事项


婴儿辅食的添加时间和注意事项 - 视频教程 - 精品资源 仓库

 

为了生长发育的需要所添加的食物,叫做辅助食品,简称辅食
  即使乳类充足,不加辅食也会导致某些营养缺乏,从而导致抵抗力低下。
  辅食也是乳类过度到饭食的“桥梁”,婴儿才能很好地断奶,而后步入正轨饮食。


  4-6个月 先给孩子添加米粉,从少量开始,由稀到稠,在宝宝适应米粉之后,可以逐渐添加含铁量较高的蛋黄,从1/4开始,慢慢添加
  原则:从少到多、从稀到稠、从细到粗、从单一到多样、
  愉快进食:愉快的进食气氛,容易让宝宝接受辅食
  从一勺开始:每添加一种新食物都要从一勺开始。
  观察大便:头几天宝宝可能将新食物从大便中原样排出,此时不可加量,待宝宝大便正常后,即可增量。
  时间安排:若宝宝不乐意进辅食,可于每次喂奶前,先给辅食,再喂奶。宝宝适应辅食后可先喂奶,再补给辅食
  可先在傍晚一次喂奶后补给淀粉类食物,以后逐渐减少这一次喂奶的时间而增加辅食的量,知道完全由辅食代替,然后在物件依此法进行。宝宝6个月后可用辅食代替1-2次喂奶。
  辅食添加顺序:
  3~5月:添加鲜果汁、青菜水、鱼肝油滴剂
  5~7月:添加迷糊、蛋黄、鱼泥、豆腐、动物血、菜泥、水果泥
  7~9月:添加烂面、烤馒头片、饼干、鱼、蛋、肝泥、肉末等
10~12月:添加稠粥、软饭、面条、馒头、面包、碎菜、碎肉、油、豆制品、纤维素等

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